デイサービス くみのき苑ゆらら
最新記事
スリング・エクササイズ（23.9.14）
暑い日が続きますが、皆様体調を崩されてはないでしょうか？？今回は、スリング・エクササイズをご紹介させていただきますスリング・エクササイズは、一定の軌跡運動により正確で効果的な反復運動が出来ます。絶えず最初のポジションに戻る働きをスリングが補助するので、筋力が弱くなっている方でも無理なく運動を行なって頂けます スリング・エクササイズの効能として、バランス感覚の改善、肩こりの改善、筋肉を和らげる効果
続きを読む
昼食メニュー（23.8.4）
今回は、デイサービスゆららの昼食メニューの一部を紹介します この暑い夏には、やはりカレーライスがおいしいですね。 こちらは、肉じゃがです こちらは、松花堂弁当です上記の昼食メニューは、全体メニューの一部のご紹介です。デイサービスゆららでは、基本的にバイキング形式の昼食をご用意する予定になっております。利用者様が好きな物を好きなだけお召し上がりいただけるように厨房の職員も、デイの職員と協力しながら
続きを読む
水中運動マシンのご紹介！！（H23.7.26)
今回は、水中運動マシンをご紹介させていただきます 水中運動には、前回ご紹介させていただいた水中ストレッチ・水中歩行、プラス今回の水中運動マシンのメニューがあります今までには、味わったことが無い運動を実施できると思います これからは、デイサービスゆららの水中運動を行なって元気になっていきましょうデイサービスゆららは、御利用者様にメニューの自己選択・自己決定をしていただきますので、お好きなメニューを
続きを読む
水中ストレッチ・水中歩行！！！(23.7.20)
今回は水中ストレッチ・水中歩行を合わせて紹介します 『水中ストレッチ・水中歩行』は、水の浮力によって負担が少ないので、歩行に不安にある方や歩行時に痛みを伴う方なども安心して行えます効能として、血行促進、疲労回復、腰痛改善、膝痛改善、関節感覚の向上などがあげられますシェイプアップも期待出来るかも職員も皆さんと一緒に運動して頑張って痩せるぞ
続きを読む
デイゆららのご紹介！！(23.7.10)
【くみのき苑デイサービスセンターゆらら】として、今回初めてブログを作成させていただきます水中運動の様子をご紹介します 水中運動の中でも大きく分けて3種類(水中歩行・水中マシン・水中ストレッチ)の運動ができます続いてスリング・エクササイズ 次にお風呂のご紹介です お風呂は2種類(天然鉱石風呂・炭酸泉)ご用意しておりますスリング・エクササイズ、水中運動、お風呂に入った後は、カラオケでストレス発散をし
続きを読む
