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デイサービス くみのき苑ゆらら

2015年11月17日

ゆらら創立祭ラフター(笑い)ヨガ(動画)

11月10日(日)『ゆらら創立祭』での

ラフター(笑い)ヨガの一場面です

ゆらら創立祭笑いヨガ
YouTube: ゆらら創立祭笑いヨガ 

いつもデイゆららでヨガ教室を担当していただいているヨガの先生にお願いし、創立祭にご参加いただいた皆さんと一緒にラフターヨガを行いました

ラフターヨガは、ストレスの解消や心身ともに元気になれるなど、いろいろな効果あるそうです

右端の女性(?)は、デイゆららの職員です

誰だか分かりますか~


2015/11/17

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