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2019年10月7日

くみのき苑もず陵南　焼鮭

１０月７日（月）はれ

～本日の献立～

焼鮭

牛肉の時雨煮

長芋とろろ

花麩の清汁

香の物

 

今日は冷菜の“長芋とろろ”について少しお話しします。

とろろは、コレステロール値を下げると言われています。とろろには食物せんいも豊富で血液のドロドロ化を防ぎ、血圧を下げたり、生活習慣予防に役立つそうです。

もず陵南

 

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2019/10/07

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