2014年3月6日
カレーライス!!
平成26年3月6日●カレーライス!!●福神漬け!! ●コールスローサラダ!!●パイン缶!!●キャベツの味噌汁!!春夏秋冬いつ食べてもおいしいカレーライス。(^_−)−☆ カレーライスって食欲が進みます
2014年3月5日
牛肉の野菜巻焼!!
平成26年3月4日 ●牛肉の野菜巻焼!!●海草サラダ ●小松菜とうす揚の煮浸し●塩昆布●お肉の吸い物牛肉はお肉の中でも比較的カロリーが高い食材です。料理するときは脂肪の少ない部位を使ったり、
2014年3月4日
鮭のコーンマヨネーズ焼き!!
平成26年3月4日●鮭のコーンマヨネーズ焼き!!●ソース焼きそば ●大根と人参のごま和え●漬物●舞茸と豆腐の味噌煮 鮭は不飽和脂肪酸や、アスタキサンチン、ビタミンDなどを豊富に含み、生活習慣
2014年3月3日
エビの散らし寿司!!
平成26年3月3日●エビの散らし寿司!!●菜の花の辛し和え ●桜もち●金時豆●ハマグリの潮汁あかりをつけましょ ぼんぼりにお花をあげましょ 桃の花五人ばやしの 笛太鼓(ふえたいこ) ~ひな祭りに食べる
チキン南蛮!!
平成26年3月2日●チキン南蛮!!●キノコのごま和え ●ちんげん菜の煮付け●漬物●ミニたぬきそば チキン南蛮ってシンプルで1番美味しい料理です..(^_−ちんげん菜の煮付けに、キノコのごま和