2014年12月12日
蒸鮭!!
●蒸鮭!!●小松菜とうすあげの味噌汁!!●白菜の柚子和え!!●ポテト金平!!●刻みたくあん!!ふっくら蒸し上がったサーモンはやわらかくて美味! 野菜がたっぷり食べられる一品です…
2014年12月11日
鶏肉のゆかり揚!!
●鶏肉のゆかり揚!!●里芋とうすあげの味噌汁!!●小松菜とツナのサラダ!!●大根とエビの煮物!!●斗六豆!!鶏肉のゆかり揚げ」衣に「ゆかり」を混ぜるだけ!いつもと違った唐揚げはいかがでしょ
2014年12月10日
白菜と大根のクリーム煮!!
●白菜と大根のクリーム煮!!●いんげんと若布の辛子和え!!●青菜のゆかり和え!!●牛肉の甘辛炒め!!●金時煮豆!!あっさりしながらうまみがあり、洋風のシチューとは違ったおいしさです。野菜が
2014年12月9日
シーフードピラフ!!
●シーフードピラフ!!●ほうれん草と平天の味噌汁!!●揚げ茄子のもろみ和え!!●ちんげん菜とささみの炒め物!!●ピーチゼリー!!シーフードミックスをいっしょに炊き込んで旨味たっぷりの炊き込
2014年12月7日
鶏肉のゴマ焼き!!
●鶏肉のゴマ焼き!!●グリーンアスパラとうす揚げの味噌汁!!●胡瓜とうなぎの酢の物!!●しば漬け!!●里芋と牛肉の煮物鶏肉にごまをたっぷりまぶし、蒸し焼きにしました。ごまの香ばしさが食欲を