4月ブログ担当、くみのき苑 ゆららです
☆★ 本日の献立 ★☆
かやくそば
たらの和風煮付
しめじとツナの和え物
ヨーグルト
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
本日のメインである蕎麦には、ビタミンBがたっぷり
米や小麦粉の約倍の含有量だそうです
http://aymspace.com/SOBA%20NO%20EIYOU.html
デザートにヨーグルトも付いていて、カルシウムの摂取もバッチリです
2016年4月16日
4月ブログ担当、くみのき苑 ゆららです
☆★ 本日の献立 ★☆
かやくそば
たらの和風煮付
しめじとツナの和え物
ヨーグルト
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
本日のメインである蕎麦には、ビタミンBがたっぷり
米や小麦粉の約倍の含有量だそうです
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デザートにヨーグルトも付いていて、カルシウムの摂取もバッチリです
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