●キャロットポタージュ！！
●ハニーマスタードサラダ！！
●しば漬！！
●白菜とエビの煮物！！
えびのフリッター えびは動物性の食物繊維、キチン・キトサンを多く含み、脂肪を体外に排出する働きがあるといわれます。サクット揚げれば、ヘルシーメニューのできあがり。。！！ 。・・・(^_−)−☆
2015年2月1日
●キャロットポタージュ！！
●ハニーマスタードサラダ！！
●しば漬！！
●白菜とエビの煮物！！
えびのフリッター えびは動物性の食物繊維、キチン・キトサンを多く含み、脂肪を体外に排出する働きがあるといわれます。サクット揚げれば、ヘルシーメニューのできあがり。。！！ 。・・・(^_−)−☆
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