2014年11月27日
●牛肉の味噌焼き!!
●玉ねぎと若布の味噌汁!!
●素麺サラダ!!
●刻みたくあん!!
●ブロッコリーのかにあんかけ!!
鶏ささみのチリソース鶏のササミをチリソースでまぶしましたエビも美味しいですが、ササミも柔らかくプリっとした感じで結構いけてます・・・・・・(^_−)−☆
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