3月のブログ担当は、くみのき苑本部です
☆本日のメニュー☆
ごはん
温玉ぶっかけうどん
大根と鶏肉の煮物
れんこんとひじきのサラダ
いちご
最近、暖かくなって参りましたね
暖かい今日のメインは・・・
温玉ぶっかけうどんです！
また、フルーツにいちごを提供させて頂きました
いちごには、ビタミンCやアントシアニンが多く含まれております。
ビタミンCは、風邪の予防や疲労回復、美肌効果があります。
アントシアニンには、眼精疲労回復や視力回復といった効果があります
本日は、春を感じられる献立となり、みなさん喜ばれていました
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