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もず陵南

2016年12月30日

くみのき苑ゆらら 牛肉のケチャップからめ

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本日の献立

ごはん

牛肉のケチャップからめ

付合(パスタ)

がんもの野菜ソースかけ

ふきの土佐和え

ポタージュスープ

本日の主菜は牛肉のケチャップからめでした

今日はふきについての豆知識です

ふきは食物繊維が豊富でありコレステロールの排出や、

高血圧や動脈硬化などの生活習慣病の予防に効果があると言われています

明日の献立もお楽しみに!!


2016/12/30

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