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もず陵南

2017年4月14日

くみのき苑ゆらら 焼肉

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本日の献立

ごはん

焼肉

付合:焼野菜(ピーマン・南瓜・椎茸)

大根とえびの煮物

白才のフレンチサラダ

若竹汁

今日の主菜は焼肉でした

牛肉は、たんぱく質、脂質、鉄を多く含む栄養価の高い食品です。

鉄は、豚肉より多く含まれており貧血にも有効とされています。

ただし、コレステロールが多く含まれているため食べすぎには注意が必要です

明日の献立もお楽しみに


2017/4/14

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