2014年11月4日
●さわらの唐揚の甘酢あんかけ!!
●茄子とうすあげの味噌汁!!
●ほうれん草のごま和え!!
●しば漬け!!
●白菜と鶏肉の煮物!!
白身魚のあ甘酢あんかけ」など. … さわらのから揚げにシンプル野菜の甘酢あん、サッパリして美味しいです。。・・・・・・(^_−)−☆
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