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7月のブログ担当は、くみのき苑本部です！

本日の献立

ごはん

カラスカレイの卸煮

春雨と桜えびの炒め物ポテトサラダ

肉吸い

本日のメインはカラスカレイの卸煮です

副菜のポテトサラダに添えているプチトマトは今朝、

くみのき農園で採れたものです！

トマトはみなさんもご存じのとおり、リコピンを多く含んでいます

リコピンには美白効果や、肌をきれいにする作用があるとされています

女性にとってはうれしいですよね

みなさんも、今が最も旬のトマトを召し上がってみてはいかがですか？