2014年11月16日
●鮭のパン粉焼き!!
●栗ごはん!!
●厚揚と、若布の味噌汁!!
●えのきの梅和えマカロニ卵サラダ!!
●小松菜と平天の炒めもの!!
鮭のパン粉焼きですフライよりも簡単ヘルシーなんですしかも、サクッとして美味しいです。・・・・・(^_−)−☆
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