本日の献立
ごはん
豚カツ
付け合せ(サニー)
ポテト金平
盛合わせサラダ
南瓜とうす揚げの味噌汁
7月のブログ作成担当はくみのき苑ゆららです
本日の献立は豚カツでした
豚肉には、
炭水化物をエネルギーに変える際に必要な
栄養素であるビタミンB1が多く含まれており、
疲労回復に効果があるといわれています!
本格的な夏が近づいてきた今の時期に食べる豚肉は、
夏バテ予防にも効果的です
今晩の献立に、ぜひ豚肉はいかがでしょうか?
明日の献立もお楽しみに!!
2017年7月2日
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