2014年2月22日
マグロ サーモン ホタテの刺身
平成26年2月22日●マグロ サーモン ホタテの刺身！！●いんげんのごま和え ●もも缶●若竹汁●豆腐の清汁.お刺身は、やっぱり美味しいですよね。！..(^_−)−☆ お刺身のネタの合間に食べる、豆腐の
牛肉のつけ焼き！！
平成26年2月21日●牛肉のつけ焼き！！●ほうれん草の菜種和え ●八宝菜●しば漬●玉ねぎの味噌汁牛肉には吸収のよいヘム鉄やビタミンB12など、造血作用のある栄養素が豊富に含まれているので、貧血予防や顔
2014年2月20日
マグロとしめさばと甘エビのお刺身！！
平成26年2月20日 ●マグロとしめさばと甘エビのお刺身！！！！●シメジと絹さやの土佐和え ●オニオンスライス●一口昆布●豆腐の清汁甘エビ マグロの赤身 シメサバ.お刺身は、やっぱり美味しい
2014年2月19日
サーモンのポン酢ジュレ！！
平成26年2月19日 ●サーモンのポン酢ジュレ！！●青菜のゆかり和え ●温泉卵●ピーマン漬●なめこの味噌汁ジュレに絡まったサーモンの甘さに、サーモンと、貝柱の食感が楽しいジュレ！に仕上がりま
2014年2月18日
マグロのやまかけ丼！！
平成26年2月18日 ●マグロのやまかけ丼！！●紅白生酢 ●筍の土佐和え●しば漬●麦麺」の味噌汁マグロづけ山かけ丼. マグロのづけにとろろをかけてあっさりといただきます。味の決め手は、鮮度！
