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12月のブログ作成担当はくみのき苑ゆららです本日の献立ごはんひじき玉子付合：金時煮豆きゃべつと筍のしょうゆ炒めにらとれんこんの梅和え豚汁本日は筍についての豆知識筍はカリウムを多く含んでいて、塩分を排泄

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