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デイサービスアクアです(^^)/皆さん、こんにちは！今回は、大人気の水中エクササイズの紹介をさせて頂きます。水の浮力が有るので、膝や腰にも負担が少なく安心して運動ができます(^O^)水中で前歩き、後ろ

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